Kannst du genießen? Was ist für dich Genuss? Für mich ist Genuss nicht nur etwas Gutes zu essen oder zu trinken, sondern auch die Zeit dazu aufzubringen, es voll und ganz genießen zu können. Mit lieben Menschen bei einer guten Tasse Tee die leckeren Kekse verkosten und nicht gehetzt sein… Weiterlesen…
Was bereitet dir Freude? Was waren deine schönsten drei Erlebnisse dieses Jahr? Oder waren es gar so viele, dass du dich nicht für drei entscheiden möchtest? Gehe in Gedanken nochmal zu diesen Momenten zurück. Erlebe sie im Geiste noch einmal! Merkst du was dabei passiert? Automatisch zaubert es dir ein Lächeln Weiterlesen…
Heute schenke ich dir ein Lächeln! Dieses Lächeln kommt von Herzen und möge dir Wärme und Zuversicht schenken. Hast du Sorgen, versuche mit diesem Lächeln darauf hinzusehen. Die Sorgen verändern sich dadurch nicht, was sich aber verändert ist deine Stimmung! Alleine das ist es schon wert, es zu versuchen! Lächle! Weiterlesen…
Sei hilfsbereit, was versteckt sich darin? Zum Helfen bereit… zum Geben bereit? Ist das nicht die Botschaft von Weihnachten? Seien wir uns bewusst, dass nicht jeder Hilfe annehmen kann und gehen wir mit offenen Augen durch die Welt und helfen denen, die nach Hilfe verlangen und vielleicht nicht bereit sind Weiterlesen…