Was bereitet dir Freude? Was waren deine schönsten drei Erlebnisse dieses Jahr? Oder waren es gar so viele, dass du dich nicht für drei entscheiden möchtest? Gehe in Gedanken nochmal zu diesen Momenten zurück. Erlebe sie im Geiste noch einmal! Merkst du was dabei passiert? Automatisch zaubert es dir ein Lächeln ins Gesicht! Und wenn du lächelst erhellt sich dein Gemüt, du bist  ganz von selber gut aufgelegt. So einfach und schön ist es Freude zu empfinden! 

Schönen  9. Dezember